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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦒🐖🐽，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐘，但从未接触过像托尼这样的球星🦓🦔，我非常感谢他的信任🦮🐻🐽，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐭🦔，我想在这里成为传奇🐺，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🐇。他的兄弟让我放松🐎🐄，但是……在健身房里🐩🦄，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🐾。想象一下如果他受伤了🐖🦁，那种级别的球员多贵啊🦁。""我立即感受到了他的信任🐽。他告诉我🦮，放松🐍🦔，如果他的兄弟信任我🦄，他也信任我🐽。从那时起🐕‍🦺，我们就配合得很好🐺🐷🐾，像一个团队🐐。""我们确实改变了一些事情🐫。这并不是大的改变🦧🐕‍🦺，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐎🐂🐷。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🐼🐃，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说🐹🐷🦔，是他的家人。比赛结束后🦒，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐨🦌，这种放松对他帮助很大🐹。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐕，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🐪🐇，就像撞到了石头🐄🦄🦥。托尼强壮、高大🐯🦛🦁，但只有83公斤。他非常敏捷、快速🐔，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦘。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息。他也一样🦡。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐰。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐑，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛🦁🦍🐐。我们训练得很好。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🐔，他说那已经是过去了🐁🐖🐑，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐇。这令人难以置信🦙🐨，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐂，很了解自己的身体🦥。他总是知道自己的状况🦡，需要什么🦁🐹🐲，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🐒🐾。他非常聪明🐔，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐁，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐪🦮🦙，他可能是个疯子，但要正确理解🐹🐐。对我来说🐗🐪，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🐆🐴，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐰🐃，既激动人心又非常有趣🐁。“我认为因为他的性格🐾🐒，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐪🐸，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🐗。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐴。我为他取得的所有成就感到自豪🐎，但所有功劳都是他的🦁。“是他上场比赛🐀，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦧，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐃🐻🐐。"🐀🐆🐍
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评论
  • 快乐小仙女 2024-08-21
    软件操作比较简单🐷🐅，也挺好用的🐻🐐。
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-08-21
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  • 逗比症 2024-08-21
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  • 无心谎言 2024-08-21
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